Áföll og sjúkraþjálfun; áfallafræði, áfallamiðuð nálgun, áfallameðferð

Námskeið verður haldið föstudaginn 17.apríl kl. 9 – 16 og laugardaginn 18.apríl kl. 9.30-15.

Kennari: Margrét Gunnarsdóttir sérfræðingur í geðsjúkraþjálfun/áfallameðferð og sálmeðferðarfræðingur MSc

Staður: Fræðslusalur BHM, Borgartúni 27, 105 Reykjavík

Á þessu námskeiði verður farið í mikilvæga þætti sem tengjast því að vinna með fólki með áfallasögu og virka áfallastreitu. Sjúkraþjálfarar sinna oft einstaklingum með áfallastreitu og annað form af langvinnri streitu, þótt það sé sjaldnast skilgreint sem ástæða komu. Áfallastreita og langvinn streita almennt veldur álagi og ójafnvægi í taugakerfinu. Hjá sumum er opinskátt rætt um reynslu sem áfall en hjá öðrum birtast einkenni í líkamanum sem verkir, bólgur, truflun í ónæmis – og hormónakerfi, svefnvandi, meltingarvandi, óútskýrð einkenni osfr. Á þessu námskeiði fá sjúkraþjálfarar fræðslu og kenndar leiðir til að mæta þessum hópi af meiri næmni. Farið er ítarlega í starfsemi ósjálfráða taugakerfisins út frá Polyvagal kenningu og mikilvægi þess að meðferðaraðili hugi að eigin taugakerfi og velferð í starfi.

Námskeið fer fram með fyrirlestrum, stuttum æfingum og umræðum.

Ítarlegri lýsing:

Markmið og efni námskeiðs:

1. Skilgreiningar og einkenni áfallastreituröskunar og flókinnar áfallastreituröskunar

2. Mismunandi stig áfallameðferðar

3. Birtingarmyndir áfallastreitu í daglegu lífi og áhrif í meðferðarstarfi

4. Polyvagal kenningin, flökkutaugin og mikilvægi ósjálfráða taugakerfisins þegar unnið er með áföll, streitu og einstaklinga í viðkvæmri stöðu

5. Áfallamiðuð (trauma-informed) nálgun í sjúkraþjálfun / velferðarþjónustu

6. Vægi upplifunar öryggis og góðra meðferðartengsla

7. Taugakerfi meðferðaraðilans

8. Fræðsla um mikilvægi meðvitundar um vald/valdamisræmi í meðferðarstarfi.

9. Hlutverk sjúkraþjálfara í áfallameðferð

10. Leiðir til að mæta þörfum einstaklinga með áfallastreitu, í einstaklingsmeðferð og hópmeðferð

11. Áfallameðferð, m.a. EMDR meðferð, áfallamiðuð hópmeðferð og líkamsmiðuð áfallameðferð.

12. Að hlúa að sjálfum sér sem meðferðaraðila í krefjandi starfi

Í lok námskeiðs hafa þátttakendur öðlast skilning og þekkingu á eðli áfallastreitu og hvernig hún getur haft áhrif á gang meðferðar. Þátttakendur vita hvað áfallamiðuð nálgun felur í sér og kunna leiðir til að aðlaga meðferð og umhverfi í því samhengi.

Þátttakendur hafa dýpri þekkingu á mikilvægi þess að meta og skilja ástand taugakerfis, bæði hjá skjólstæðingum og sjálfum sér og kunna leiðir til að byggja upp betra jafnvægi í taugakerfi. Þátttakendur kunna leiðir til að skima fyrir áfallastreitu og eru með verkfæri til að vinna með hana innan starfsviðs sjúkraþjálfara í því umhverfi sem þeir starfa og styðja við áfallameðferð sem skjólstæðingur er mögulega í hjá fagaðila á geðheilbrigðissviði.

Dagskráin og ítarlegri upplýsingar um viðburðinn koma inn bráðlega.

Námskeiðið er haldið í tengslum við Dag sjúkraþjálfunar 2026. 

Time to rethink an old disease? Exploring the contemporary understanding and management of knee osteoarthritis

Kennari: Professor Tasha Stanton, BScPT, MScRS, PhD. 

Staðsetning: Viska - Borgartún 27, 3. hæð

Tímasetning:  maí kl.9-16

Course description: Osteoarthritic pain is often assumed to be driven solely by structural damage to the joint and surrounding tissues. However, pain levels hold a tenuous relationship with the degree of structural damage and people with severe osteoarthritic changes on imaging experience improvements in pain with exercise, in the absence of overt joint changes. Together, this suggests that we need to re-think such an assumption.

Using a combination of lecture and hands-on format, this course will explore the contemporary understanding of osteoarthritis. It will explore evidence spanning pain science, systematic inflammation, and psychosocial contributors, supporting a need to reconceptualise both how we think about osteoarthritis and pain ourselves and how we discuss osteoarthritis and pain with our patients. It will explore the multiple contributing factors to osteoarthritis progression/pain, as well as the ongoing presence of bioplasticity (changeability) even in severe OA, discussing the implications of this knowledge for our treatment, including evidence for (appropriate) loading in the context of the patient with osteoarthritis. Finally, this course will explore novel interventions targeting altered sensorimotor processing in osteoarthritis that may hold therapeutic value.

Learning objectives (at the end of this course, attendees should be able to):

• Compare and contrast older ideas of OA as a peripheral entity (i.e., involving the joint) with modern ideas of OA as a system wide process (i.e., involving the whole body)
• Explain the concept of bioplasticity and how it relates to osteoarthritis and the management of osteoarthritis
• Implement pain management strategies for osteoarthritis based on a modern understanding of the complexity of pain

Kennari: Peter Malliars

Dagsetning: 22. - 23. maí 2026

Tímasetning: Auglýst síðar

Staðsetning: Auglýst síðar

Peter Malliaras is a physiotherapist and researcher from Melbourne, Australia focusing on the problem of tendinopathy. He is the first ranked tendinopathy expert globally according to the website ExpertScape. Appointed Professor of Physiotherapy Research in 2022 at Monash University (Australia), his research focuses on understanding pain and neuromuscular impairments, and clinical trials testing the efficacy of exercise, education and other interventions in tendinopathy. Peter maintains a strong clinical focus, consulting to elite athletes and people with persistent tendinopathy presentations in Australia and internationally.

Practical frameworks and practical strategies is a comprehensive online course launched in 2024 that provides a structured, evidence-informed approach to the management of lower limb tendinopathy. Rather than isolated techniques or protocols, the course presents an integrated system of clinical frameworks that can be applied directly in everyday practice.

The course covers a series of core frameworks, including:

• Diagnostic decision-making
• Assessment and screening
• Strength assessment
• Load management
• Rehabilitation planning
• Stretch–shorten cycle training
• Outcome measurement
• Designed for clinicians across all levels of experience, this course is suitable for new graduates through to highly experienced practitioners working in private practice, hospital settings, or elite sport. Prof Peter Malliaras delivers practical, adaptable frameworks that go beyond standard CPD content, providing clear structure, clinical reasoning tools, and actionable strategies you can use immediately with patients.
• Learning outcomes
• Describe the structure, function and adaptation of healthy tendon
• Describe the stretch shorten the cycle and its functional role in energy storage tendons
• Define tendon ‘stiffness' and how this relates to tendon function
• Compare the key parameters for tendon versus muscle adaptation
• Describe key tissue, psychological, biomechanical, metabolic, hormonal and neuromuscular impairments in tendinopathy
• Describe and demonstrate effective diagnosis and assessment for lower limb tendinopathy.
• Construct an individualised management plan that includes consideration of key screening and assessment findings
• Describe and justify a rehabilitation framework for common lower limb tendinopathies which includes consideration of muscle strength and power development and tendon adaptation
• Develop a strategy for effective deliver of individualised education for people with tendinopathy
• Plan and implement an individualised stretch-shorten cycle rehabilitation progressions for people with lower limb tendinopathy returning to walking, running and various sports
• Compare and contrast evidence for common adjunct therapies, as well as medicine, injectable and surgical treatments